Статья рассказывает о том, что такое самооценка, как она формируется и как влияет на жизнь человека. Описываются три вида самооценки: низкая, высокая и завышенная. Автор обращает внимание на то, что низкая самооценка может проявляться в привычках и внешнем виде человека. В целом, здоровый уровень самооценки является показателем зрелости личности.